33 C
Semarang
Minggu, 5 Juli 2020

Lansia Harus Bergerak

Another

Tanpa Riba

Tamu saya kemarin empat kelompok. Para pengusaha restoran mengajak bicara soal bagaimana membangkitkan bisnis mereka yang koma. Para pengusaha anti riba...

Marah Besar

Berita besar minggu ini adalah tentang marah besar. Yang marah seorang presiden: Pak Jokowi. Yang dimarahi anak buahnya sendiri:...

Mystic Janine

Pembaca Disway-lah yang minta saya menulis ini: penyanyi Jamaika lagi ter-lockdown di Bali. Tentu saya tidak menulis tentang musik reggae-nya Jamaika --saya...

MAGELANG – Ribuan lansia di Kota Magelang antusias mengikuti Festival Ramah Lansia dalam peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-34 di Alun-alun Kota Magelang, Jumat (8/9). Festival ini juga dalam rangka menyambut Hari Lansia Sedunia yang jatuh pada 1 Oktober mendatang.

Asdep Pengembangan Olahraga Tradisional dan Layanan Khusus (Poltak) Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI Bayu Rahardian mengatakan, aktivitas yang menggembirakan dan menyenangkan lansia, khususnya aktivitas bergerak, dapat menurunkan proses penuaaan, osteoporosis, dan mencegah timbulnya berbagai rasa malas. Sebaliknya, gaya hidup santai justru meningkatkan risiko penyakit, pikun hingga kematian.

“Di Kota Magelang ini, sudah termasuk daerah ramah lansia, namun harus dikuatkan lagi dengan menggiatkan senam. Ramah lansia juga masuk dalam salah satu kriteria Kota Cerdas,” katanya.

Wali Kota Magelang Sigit Widyonindito mendukung program Kemenpora, terlebih untuk menggalakkan kegiatan pra-lansia dan lansia berolahraga. Menurutnya program tersebut akan memotivasi masyarakat makin mencintai olahraga. “Lansia tidak boleh hanya berdiam diri, tapi tetap giat berolahraga untuk kebugaran dan terhindar dari penyakit-penyakit,” ungkapnya. (put/ton)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest News

Tanpa Riba

Tamu saya kemarin empat kelompok. Para pengusaha restoran mengajak bicara soal bagaimana membangkitkan bisnis mereka yang koma. Para pengusaha anti riba...

Marah Besar

Berita besar minggu ini adalah tentang marah besar. Yang marah seorang presiden: Pak Jokowi. Yang dimarahi anak buahnya sendiri: para menteri dan kepala lembaga...

Mystic Janine

Pembaca Disway-lah yang minta saya menulis ini: penyanyi Jamaika lagi ter-lockdown di Bali. Tentu saya tidak menulis tentang musik reggae-nya Jamaika --saya tidak ahli musik. Saya hanya...

Tanpa Pemerintahan

Maka lahirlah wilayah baru ini. Tanpa pemerintahan. Di Amerika Serikat. Tepatnya di kota Seattle, di negara bagian Washington. Wilayah baru itu diproklamasikan tanggal 8 Juni...

Tambah Puyeng, Suami Nganggur

RADARSEMARANG.COM, LADY Sandi, 38, harus siap menanggung beban dua kali lebih besar setelah menjatuhkan talak suaminya. Bukan tanpa alasan, John Dori, 45, yang gagah...

More Articles Like This

- Advertisement -

Must Read

Sulap Cengkeh Jadi Obat Kumur

MUNGKID - Cengkeh merupakan salah satu bahan baku dalam pembuatan rokok. Namun di tangan mahasiswa UM Magelang, cengkeh dapat diolah menjadi obat kumur untuk...

Pengundian Nomor Urut Cakades di 54 Desa

DEMAK- Tahapan pengundian nomor urut calon kepala desa (cakades) di 54 desa di wilayah Demak kemarin berlangsung semarak.  Berbagai atribut baliho dan gambar para...

Warga “Mendadak Miskin” Urus SKTM

RADARSEMARANG.COM, SEMARANG-Selama masa pendaftaran Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) 2018, tak hanya sekolah negeri yang ramai.  Tapi, kantor kelurahan juga menjadi sasaran para orangtua calon...

Semarak Ultah Ke-40 MAN 1 Wonosobo

RADARSEMARANG.COM, WONOSOBO - Memasuki ulang tahun yang ke-40, MAN 1 Wonosobo menggelar serangkaian acara menarik. Dimulai dari gelar apel hingga mengundang artis salawat Wafiq Azizah. Apel...

HDCI Jangan Hanya Touring

SEMARANG - Anggota Harley Davidson Club Indonesia (HDCI) diajak untuk tidak hanya sekadar patuh dalam berlalu lintas. Namun didorong ikut mengangkat program pemerintah yang...

Waspada Kampanye Hitam di Media Sosial

RADARSEMARANG.COM, UNGARAN–Masyarakat Kabupaten Semarang harus waspada dengan adanya kampanye hitam dalam Pilgub Jateng 2018. Meski hingga kini, Panwaslu Kabupaten Semarang belum menemukan adanya kegiatan...