31.2 C
Semarang
Senin, 16 Desember 2019

Lansia Harus Bergerak

Must Read

Sepanjang Tahun 2019 Ada 1.576 Calon Janda Baru di Kajen

RADARSEMARANG.COM, KAJEN – Sepanjang tahun 2019 hingga bulan Desember kemarin, tercatat Pengadilan Agama Kajen sebanyak 1.576 terjadi kasus gugat...

Langkah Kecil

Mereka baru sebulan kuliah di mancanegara. Di Zhejiang University of Technology. Tiga wanita berjilbab itu. Tiga lagi laki-laki --satu...

Neo Mustaqbal

Sejarah dunia akan dibuat oleh Arab Saudi. Sejarah pertama: Aramco akan go public --dengan nilai yang belum ada duanya di dunia: Rp...

Rumah Kita

Kaget-kaget senang: Indonesia resmi ditunjuk sebagai tuan rumah Piala Dunia U-20. Tahun 2021. Sepak bola Indonesia diakui dunia. Prestasi Presiden...

Air Semut

Kota ini di tengah Gurun Gobi. Jaraknya empat jam dari kota di baratnya. Juga empat jam dari kota di...

MAGELANG – Ribuan lansia di Kota Magelang antusias mengikuti Festival Ramah Lansia dalam peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-34 di Alun-alun Kota Magelang, Jumat (8/9). Festival ini juga dalam rangka menyambut Hari Lansia Sedunia yang jatuh pada 1 Oktober mendatang.

Asdep Pengembangan Olahraga Tradisional dan Layanan Khusus (Poltak) Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI Bayu Rahardian mengatakan, aktivitas yang menggembirakan dan menyenangkan lansia, khususnya aktivitas bergerak, dapat menurunkan proses penuaaan, osteoporosis, dan mencegah timbulnya berbagai rasa malas. Sebaliknya, gaya hidup santai justru meningkatkan risiko penyakit, pikun hingga kematian.

“Di Kota Magelang ini, sudah termasuk daerah ramah lansia, namun harus dikuatkan lagi dengan menggiatkan senam. Ramah lansia juga masuk dalam salah satu kriteria Kota Cerdas,” katanya.

Wali Kota Magelang Sigit Widyonindito mendukung program Kemenpora, terlebih untuk menggalakkan kegiatan pra-lansia dan lansia berolahraga. Menurutnya program tersebut akan memotivasi masyarakat makin mencintai olahraga. “Lansia tidak boleh hanya berdiam diri, tapi tetap giat berolahraga untuk kebugaran dan terhindar dari penyakit-penyakit,” ungkapnya. (put/ton)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Latest News

Sepanjang Tahun 2019 Ada 1.576 Calon Janda Baru di Kajen

RADARSEMARANG.COM, KAJEN – Sepanjang tahun 2019 hingga bulan Desember kemarin, tercatat Pengadilan Agama Kajen sebanyak 1.576 terjadi kasus gugat...

Langkah Kecil

Mereka baru sebulan kuliah di mancanegara. Di Zhejiang University of Technology. Tiga wanita berjilbab itu. Tiga lagi laki-laki --satu anak kiai, satu lagi anak...

Neo Mustaqbal

Sejarah dunia akan dibuat oleh Arab Saudi. Sejarah pertama: Aramco akan go public --dengan nilai yang belum ada duanya di dunia: Rp 28.000.000.000.000.000. Kedua: hasil IPO itu akan...

Rumah Kita

Kaget-kaget senang: Indonesia resmi ditunjuk sebagai tuan rumah Piala Dunia U-20. Tahun 2021. Sepak bola Indonesia diakui dunia. Prestasi Presiden Joko ”Jokowi” Widodo kelihatan nyata...

Air Semut

Kota ini di tengah Gurun Gobi. Jaraknya empat jam dari kota di baratnya. Juga empat jam dari kota di timurnya. Kota yang di barat itu,...

Random News

Film X-Men Geser Spiderman

SEMARANG – Film terbaru berjudul ’X-Men: Days of Future Past’ diminati warga Semarang. Beberapa hari ini, bioskop di Semarang yang memutar film bergenre action...

Promosikan Puri Maerakaca Melalui Foto

SEMARANG – Di tangan fotografer yang jeli dan berpengalaman, sebuah karya foto bisa tampil lebih indah dari objek aslinya. Pernyataan tersebut tidak hanya isapan...

256 Siswa SMAN 1 Jogonalan Klaten Kunjungi Polines

SEMARANG - Sebanyak 256 siswa SMA Negeri 1 Jogonalan Kabupaten Klaten berkunjung ke kampus Politeknik Negeri Semarang (Polines). Kunjungan ini disertai 26 guru pendamping....

Bolos dan Mabuk, 4 Pelajar Diamankan

PEKALONGAN-Sebanyak dua pelajar Sekolah Menengah Pertama (SMP) dan dua pelajar Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di Kota Pekalongan diamankan petugas keamanan Kota Pekalongan. Setelah keempatnya...

More Articles Like This

- Advertisement -